Inilah Iwak Kacak Liur. Menu favorit warga Pangkalan Bun, Kotawaringin Barat. Ikan bakar dicampur kuah santan dan terong bakar. Menu ini bisa dinikmati di salah satu resto di Jalan Pancasila, Pangkalan Bun. Cukup dengan Rp40 ribu saja sudah bisa menikmati menu ini dengan sepiring nasi. Kontributor: Sigit Dzakwan Pamungkas
18 Januari 2021
Image Kampung Kubur di Jl Haji Zainul Arifin, Medan, sudah lekat dengan narkoba. Secara berangsur kisah kelam itu mulai pudar. Terlebih lagi sejak kawasan itu berubah nama menjadi Kampung Sejahtera. Seiring hal itu, sebagian penduduk yang terlibat dalam bisnis haram ikut berubah. Mereka membangun kampung lewat wadah P3KS.
17 Januari 2021
Begitu kata Gus Miftah. Tapi, kalau sudah cerdas dan berparas cantik, itu namanya Retno Marsudi. Pertama kali dalam sejarah Indonesia posisi tertinggi Kementerian Luar Negeri diisi oleh perempuan. Penunjukkan Retno Marsudi sebagai Menlu oleh Presiden Joko Widodo benar-benar membuktikan bahwa perempuan bisa unggul dalam bidang politik dan diplomasi. Bagi Retno, seorang diplomat harus bisa menjadi jembatan perdamaian. Tugas diplomat itu gagal, jika perang terjadi. Indonesia kental dengan citra bahwa kita selalu berusaha menjadi jembatan bagi sekian banyak perbedaan . ujar Retno Morsudi. Terlepas dari banyaknya apresiasi, pangakuan, dan pujian, Retno tetaplah perempuan yang kerap menjaga penampilan. Lagi-lagi, menurutnya penampilan diplomat membawa nama bangsa dan negara. Jika terlihat apik, akan mengesankan begitupun sebaliknya. Sebuah quote dari Gus Miftah untuk semua perempuan di bumi. Wanita diciptakan istimewa. Tetap tegar meski hampir menyerah. Tetap sabar meski ingin mengeluh, dan tetap kuat meski hampir terjatuh. Wanita memang tidak sekuat laki-laki, tapi laki-laki tidak akan sekuat itu jika tidak disempurnakan wanita. Hidup cuma sekali, hiduplah dengan megukir prestasi" Retno Marsudi ngobrol bareng Gus Miftah tetang diplomasi di kala pandemi. Saksikan tayangannya Jumat, 8 Januari 2021 pukul 20.00 WIB iNews TV
8 Januari 2021Droplet adalah tetesan kecil air yang dikeluarkan oleh orang yang terjangkit, berikut cara penyebaran virus Covid-19 melalui droplet 1. Percikan batuk dan bersin 2. Berbicara tanpa menggunakan masker 3. Menyentuh permukaan benda yang terkena droplet orang yang terjangkit JagaJarak, CuciTanganPakaiSabun dan PakaiMasker
4 Januari 2021
Kini, ada inovasi untuk pendeteksi Covid-19 dengan menggunakan sampel air liur atau saliva based testing yang akurasinya hampir sama yakni 90%. Tes saliva based dengan pemeriksaan menggunakan sampel air ludah ini akan memudahkan masyarakat, karena tanpa ada rasa sakit dan rasa tidak nyaman, bahkan hasil pemeriksaannya diyakini lebih cepat dari tes swab PCR, yaitu enam jam saja.
30 Desember 2020
Berikut hal yang perlu dilakukan jika Anda positif Covid-19 dengan gejala ringan 1. Lakukan isolasi mandiri dan jangan panik, tidak perlu ke rumah sakit, cukup tinggal di rumah selama 14 hari 2. Gunakan alat makan terpisah dari alat makan yang digunakan anggota keluarga lain 3. Perbanyak minum air putih, konsumsi makanan sehat dan vitamin, tidak bertemu orang lain selama hasil test belum negatif 4. Bila kondisi memburuk, segera hubungi rumah sakit agar ambulan datang JagaJarak, CuciTanganPakaiSabun dan PakaiMasker
30 Desember 2020
Berikut Protokol Kesehatan Salat Jumat di Masjid Saat Pandemi 1. Sebaiknya sudah berwudhu dari rumah 2. Membawa kantong atau tas untuk alas kaki 3. Membawa sajadah sendiri dan tidak kontak langsung dengan karpet atau permadani masjid 4. Tetap terapkan 3 M JagaJarak, CuciTanganPakaiSabun dan PakaiMasker
30 Desember 2020
Berikut Benda yang Harus Rajin Dibersihkan untuk Mencegah Penularan Covid-19 1. Gagang pintu 2. Tombol lift 3. Pena, keyboard laptop dan mouse 4. Handphone atau tablet JagaJarak, CuciTanganPakaiSabun dan PakaiMasker
30 Desember 2020
Berikut Protokol Kesehatan Menghadiri Pemakaman di Masa Pandemi 1. Cari informasi yang akurat tentang penyebab kematian jenazah 2. Kurangi bicara dan interaksi fisisk dengan orang sekitar dan selalu terapkan 3M 3. Hindari menyentuh jenazah dan benda-benda sekitar 4. Segera bersihkan diri dan berganti pakaian setelah menghadiri pemakaman JagaJarak, CuciTanganPakaiSabun dan PakaiMasker
30 Desember 2020
Berikut Protokol Kesehatan Bike to Work 1. Jaga kebersihan sepeda 2. Sebaiknya bersepeda sendiri dan tidak berkerumun, jika berkelompok batasi hanya 2-5 sepeda 3. Hindari berbagi bekal 4. Sesampainya di rumah, bersihkan diri JagaJarak, CuciTanganPakaiSabun dan PakaiMasker
30 Desember 2020
Hal yang Perlu di Ajarkan Pada Anak Ketika Bermain di Luar Rumah Saat Pandemi 1. Ajarkan anak pentingnya memakai masker, sebagai langkah pencegahan penularan penyakit 2. Hindari kerumumnan di area bermain dan menjaga jarak 3. Tidak menyentuh mainan yang beum dibersihkan 4. Ajarkan etika bersin dan batuk 5. Tekankan prilaku hidup bersih dan sehat termasuk cuci tangan, segera bersihkan diri sesampainya di rumah JagaJarak, CuciTanganPakaiSabun dan PakaiMasker
30 Desember 2020
Hal yang Harus Dilakukan Jika Hasil Test Covid-19 Positif dengan Sakit Berat 1. Segera periksa diri ke rumah sakit rujukan jika mengalami demam tinggi 30 derajat celcius, sesak nafas berat dan lemah badan, 2. Juga apabila mengalami, muntah-muntah, atau bahkan tidak sadarkan diri, 3. Perbanyak konsumsi makanan sehat dan vitamin Pasien dengan kondisi di atas membutuhkan penanganan serius dengan prioritas utama. JagaJarak, CuciTanganPakaiSabun dan PakaiMasker
30 Desember 2020
Berikut Prosedur Menjalani Rapid Test 1. Tetap menggunakan masker, cuci tangan sebelum ke rumah sakit 2. Tidak menyentuh apapun yang ada di rumah sakit 3. Tidak berbicara atau mengobrol ketika mengantri, mengisi formulir data dengan membawa alat tulis pribadi 4. Peserta dengan hasil rapid test positif, maka dilaksanakan tindakan isolasi mandiri selama 14 hari 5. Peserta dengan gejala berat demam, batuk dan sesak nafas akan dirujuk ke rumah sakit JagaJarak, CuciTanganPakaiSabun dan PakaiMasker
30 Desember 2020
Berikut Tips Aman Jogging di Masa Pandemi 1. Lari lebih pagi agar terhindar dari kerumunan 2. Ketahui rute lari dan pilih lokasi yang sepi 3. Jaga jarak aman 4. Selalu perhatikan protokol kesehatan JagaJarak, CuciTanganPakaiSabun dan PakaiMasker
30 Desember 2020
Berikut Protokol Kesehatan Acara Pernikahan Saat Pandemi 1. Prosesi akad nikah di KUA atau di rumah hanya dihadiri 10 orang termasuk kedua mempelai 2. Prosesi akad nikah di gedung hanya diikuti sebanyak 2-% dari kapasitas ruangan atau tidak lebih dari 30 orang 3. Resepsi diperbolehkan di lokasi terbuka, tidak di dalam rumah maupun gedung 4. Menerapkan protokol kesehatan dan tidak berjabat tangan 5. Penyajian makanan dan minuman kemasan yang bisa dibawa pulang JagaJarak, CuciTanganPakaiSabun dan PakaiMasker
30 Desember 2020
Berikut Panduan Pelayanan Imunisasi Pada Masa Pandemi 1. Ruangan imunisasi luas dan memiliki sirkulasi udara yang baik 2. Ruang imunisasi rutin dibersihkan sebelum dan setelah digunakan 3. Memiliki fasilitas cuci tangan 4. Petugas wajib gunakan APD 5. Pastikan antara orangtua dan petugas tetap menjaga jarak JagaJarak, CuciTanganPakaiSabun dan PakaiMasker
30 Desember 2020
Tips Aman Bertemu Teman dan Keluarga di Fase New Normal 1. Pilih teman atau saudara yang kamu anggap aman 2. Tentukan tempat pertemuan yang tidak begitu ramai 3. Hindari melakukan kontak fisik dan tetap menjaga jarak 4. Hindari berbagi makanan dan minuman 5. Habiskan waktu secukupnya JagaJarak, CuciTanganPakaiSabun dan PakaiMasker
30 Desember 2020
Berikut Tips Aman Menghindari Penyebaran Covid-19 Saat Makan di Restoran 1. Sebaiknya pilih-pilih restoran yang outdoor dan menerapkan protokol Covid-19 2. Selalu gunakan masker 3. Jaga jarak dengan pengunjung lain 4. Cuci tangan atau gunakan hand sanitizer sebelum makan 5. Membayar dengan debit kredit e-money JagaJarak, CuciTanganPakaiSabun dan PakaiMasker
30 Desember 2020
Berikut Tempat-Tempat yang Rawan Penularan Virus Covid-19 1. Ruang kantor 2. Sekolah 3. Tempat makan restoran, warung, kantin 4. Transportasi umum 5. Pesta atau hajatan 6. Pasar JagaJarak, CuciTanganPakaiSabun dan PakaiMasker
29 Desember 2020
Berikut Jarak Aman Saat Berolahraga di Luar Rumah 1. Olahraga di tempat berjarak 5 meter dengan orang sekitar 2. Jalan kaki berjarak 5 meter dengan orang sekitar 3. Jogging berjarak 10 meter dengan orang sekitar 4. Bersepeda berjarak 20 meter dengan orang sekitar JagaJarak, CuciTanganPakaiSabun dan PakaiMasker
29 Desember 2020
Pandemi belum usai, perhatikan 4 hal ini saat naik ojek online 1. Gunakan pembajaran online 2. Selalu kenakan masker dan senantiasa bawa hand sanitizer 3. Membawa helm sendiri 4. Gunakan sekat atau partisi ojol
29 Desember 2020
Berikut Hal yang Harus Diperhatikan Saat Hujan Pada Masa Pandemi 1. Jika terpaksa keluar rumah saat cuaca mendung, sebaiknya persiapkan jas hujan yang menutupi area kepala, tangan dan kaki 2. Pastikan selalu membawa masker cadangan, handsanitizer dan disinfektan 3. Sebaiknya gunakan sepatu anti air, jika harus berpergian 4. Bersihkan alat pelindung hujan setelah digunakan dengan dicuci menggunakan sabun atau disinfektan cair JagaJarak, CuciTanganPakaiSabun dan PakaiMasker
29 Desember 2020
Berikut Tips Aman Melindungi Lansia Agar Terhindar dari Covid-19 1. Gunakan masker, cuci tangan dan jaga jarak ketika berinteraksi dengan lansia 2. Beri peringatan terkait Covid-19, dan penjelasan tentang pentingnya 3 M dengan menggunakan bahasa yang sederhana 3. Tunda pemeriksaan kesehatan rutin dengan memastikan obat sehari-hari tersedia 4. Pastikan lansia memiliki waktu istirahat yang cukup dan konsumsi makanan bergizi seimbang 5. Menjaga kondisi lingkungan bersih dan ventilasi serta cahaya matahari cukup JagaJarak, CuciTanganPakaiSabun dan PakaiMasker
29 Desember 2020
Berikut Tips Aman di SPBU Agar Terhindar dari Virus Corona 1. Gunakan sarung tangan jika mengisi di SPBU self service 2. Usahakan mencari SPBU yang non self service 3. Sebaiknya gunakan pembayaran non tunai 4. Tak perlu keluar dari mobil saat pengisian bahan bakar JagaJarak, CuciTanganPakaiSabun dan PakaiMasker
29 Desember 2020Berikut tips mencuci pakaian yang tepat di masa pandemi: 1. Hindari menumpuk pakaian terlalu lama 2. Pisahkan pakaian yang telah digunakan 3. Rendam pakaian dengan deterjen selama 15-30 menit sebelum dicuci 4. Sebaiknya gunakan mesin cuci dan pengering 5. Jemur pakaian di tempat yang terkena paparan sinar matahari langsung agar bakteri dan virus mati JagaJarak, CuciTanganPakaiSabun dan PakaiMasker
29 Desember 2020
Satgas Covid-19 terus melakukan upaya tracing terkait klaster Covid-19 di kampus Institut Teknologi Sepuluh November ITS Surabaya. Hingga Senin 28 12 kemarin, Satgas Covid-19 menyebut ada 18 kasus aktif di lingkup kampus. Terdiri dari dosen, mahasiswa, dan tenaga administrasi kependidikan. Dari 18 kasus aktif tersebut, 7 di antaranya dirawat di RS.
29 Desember 2020
Mendengar namanya saja, makanan laut yang satu ini pasti mengundang selera makan anda, selain enak jenis udang besar ini dikenal sebagai makanan yang kaya akan Omega-3 Lobster banyak dikreasi Juru Masak sebagai menu istimewa di restoran maupun Rumah Makan. Seperti restoran di Jalan Diponegoro, Surabaya Jawa Timur ini memadukan lobster dengan resep mie kuah nusantara Uniknya mie yang dibuat ini warna-warni kuning terbuat dari warna wortel merah dari warna buah naga serta hijau dari sayur sawi hingga menyerupai Pelangi Cara membuat perlu ini pun sangat mudah cukup menyiapkan bahan bumbu rempah, saus tiram dan tentunya lobster, haluskan semua bumbu dan tumis ke dalam wajan hingga mengeluarkan bau yang sedap, selanjutnya masak air hingga mendidih dan masukkan Lobster Setelah itu masukkan mie warna-warni aduk hingga matang angkat dan tiriskan, mie lobster Pelangi tiga warna siap disajikan
24 Desember 2020
Jelang perayaan Natal 25 Desember mendatang, berbagai hiasan mulai semarak di Surabaya. Salah satunya di galeri art and craft di Jalan Taman Puspa Raya Sambikerep. Di galeri ini miniatur peri dan malaikat, sinterklas, rusa, serta pohon Natal dibuat dengan teknik candle. Uniknya, ornamen ini terbuat dari parafin dan beberapa memiliki sumbu lilin yang bisa dinyalakan. Pada perayaan momen natal tahun ini, Stevani telah membuat lebih dari 80 ornamen. Ornamen ini dijual bervariasi berkisar Rp100 ribu sesuai tingkat kesulitan pembuatan.
24 Desember 2020
Berikut Tips Jika Ibu Menyusui Positif Covid-19: 1. Cuci tangan sebelum dan sesudah kontak fisik dengan anak 2. Selalu gunakan masker saat menyusui 3. Kenakan pakaian yang bersih dan bersihkan puting payudara sebelum menyusui 4. Anggota keluarga lain, membantu untuk bersihkan permukaan benda dan peralatan menyusui 5. Rebus peralatan bayi kemudian cuci dengan sabun cuci khusus peralatan bayi 6. Bila kondisi ibu terlalu lemah, perah ASI dan berikan kepada bayi melalui dot, sendok atau cangkir JagaJarak, CuciTanganPakaiSabun dan PakaiMasker
23 Desember 2020
Virus Corona dapat hidup hingga 72 jam pada uang kertas, berikut tips menjaga diri dari penularan virus corona dari uang kertas: 1. Cuci tangan atau gunakan hand sanitizer sebelum dan setelah memegang uang 2. Hindari menyentuh area wajah dan mata setelah memegang uang 3. Sebaiknya ganti metode pembayaran dengan nontunai atau cashless 4. Disarankan beralih ke metode belanja online JagaJarak, CuciTanganPakaiSabun dan PakaiMasker
23 Desember 2020
Berikut Tips ke Pasar Tradisional Saat Pandemi Covid-19: 1. Bawa daftar kebutuhan yang akan dibeli 2. Gunakan masker pelindung dan gunakan sarung tangan plastik 3. Membawa tas belanja sendiri 4. Gunakan waktu belanja dengan efisien, batasi percakapan dan jaga jarak 5. Siapkan uang pas 6. Sampai di rumah, ganti pakaian dan langsung mandi JagaJarak, CuciTanganPakaiSabun dan PakaiMasker
23 Desember 2020
Berikut Prosedur Aman ke Dokter Gigi Saat Pandemi: 1. Cari layanan dokter yang paling dekat dengan tempat domisili 2. Sebaiknya melakukan konsultasi via online dengan dokter sebelum datang langsung 3. Pastikan datang langsung ke tempat praktik dokter hanya untuk keadaan mendesak 4. Pastikan kondisi tubuh sehat tidak demam, batuk atau pilek 5. Cuci tangan dengan benar dan selalu gunakan masker 6. Berkumur dengan cairan hidrogen peroksida atau providon iodine 1% selama 15-60 detik sebelum tindakan atau treatment JagaJarak, CuciTanganPakaiSabun dan PakaiMasker
23 Desember 2020
