Share

Ini Cara Timnas Indonesia U-16 Memulihkan Fisik Jelang Lawan Myanmar U-16

Selasa 09 Agustus 2022 21:23 WIB
Pemandangan tak biasa dilakukan para pemain timnas Indonesia U-16, usai menggelar latihan jelang laga semifinal lawan Myanmar, Rabu (9/8/2022). Skuad Garuda Asia menjalani terapi mandi es sebagai bagian dari recovery agar lebih cepat dalam mengembalikan kebugaran fisik.
 
Arkhan kaka dan kolega secara bergantian berendam air es di dalam kolam karet selama beberapa menit. Cara recovery yang dikenal dengan istilah krioterapi ini mampu meregangkan otot agar cepat pulih dari kelelahan. Melalui krioterapi ini diharapkan fisik para pemain kembali prima saat laga semifinal nanti.
 
 
Kontributor: Gunanto Farhan
Penulis Naskah : Andika Gesta
VE : Wahyu Marchisio

(fru)

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini